豆角焖面(卤面)

简单 4人份

当然这道菜也是河南人都会做的啦~我也要接下这道旗了…好的,先发个菜谱,改天添图。

豆角焖面(卤面)
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食材清单

其他
  • 克长豆角
  • 味精
  • 料酒
  • 淀粉
  • 生抽
  • 胡椒粉
  • 豆芽
  • 适量面条
  • 食用油
肉类
  • 克五花肉
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

592.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

814.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

处理肉:把肉切成肉丝(在超市买肉时可以让让卖肉的就切好),然后放入少量水,加生抽,盐,味精,胡椒粉。用手抓肉湿度均匀,倒入适量淀粉,抓匀,腌制二十分钟左右。

2

锅烧热放油(根据食材的多少决定油量),油热之后放姜,煸炒成黄色半干状,炒出姜味儿。

3

把豆角切成三指长度(横指),放入豆角和豆芽,炒到五成熟时加水,(水的量和面条要搭配好,不能做成汤面了呀哈哈~)等炒到八成熟,然后放入葱蒜末,继而放入腌制好的肉,把肉炒熟后先放锅里。待用

4

面条弄散后在锅里面蒸十分钟(篦子要放布)

5

将蒸好的面条放到炒锅里面和之前炒好的菜拌均匀,然后在蒸五分钟。(时间自己把握)

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