快手版腊肠焖饭

简单 4人份
快手版腊肠焖饭
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食材清单

其他
  • 10朵香菇
  • 1杯大米
  • 1根玉米
  • 3根腊肠
  • 半根红萝卜
蔬菜类
  • 适量生姜
调味品
  • 适量盐巴
调味料
  • 2勺酱油

营养成分

热量

291.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

369.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材,洗净,玉米剥粒,红萝卜切丁,香菇切丁,腊肠斜切片,几片姜

2

所有食材准备好,大米淘洗干净。

3

锅内放少许油,热锅后放姜片爆香后倒入所以食材,翻炒一小会。加入适量盐巴,两勺酱油。

4

放入大米,翻炒均匀。

5

把炒锅里的倒入电饭煲,加水,根据个人口感喜好添加,就跟煮米饭一样。

6

完成!

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