小美灌汤包
简单
4人份
儿子特别喜欢吃包子，那我就要尝试各种不同的包子
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食材清单
其他
- 【皮】
- 1/4茶匙白胡椒粉
- 100克【馅】葱姜水
- 10克蚝油
- 10克香油
- 155克水
- 15克生抽
- 15克蛋清
- 1茶匙虾皮味素
- 230克梅肉
- 230克肉皮冻
- 300克中筋面粉
调味料
- 1/4茶匙盐
- 10克糖
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
