吐司片做肉松面包卷
简单
4人份
这款肉松卷的口感百分之百超越外面卖的，有时间不妨试一试哦
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食材清单
其他
- 一根火腿肠
- 一袋白吐司片
- 两个鸡蛋
- 适量花生油
- 适量香甜沙拉酱
肉类
- 适量肉松
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
吐司片去边
3
鸡蛋液加少许盐打散，加入火腿肠粒。葱花拌匀，吐司片一面刷上鸡蛋液
4
热锅倒油煎金黄
5
煎好后稍凉抹上香甜沙拉酱卷成卷
6
卷好后两头抹点沙拉酱沾上肉松即可
7
摆盘，趁热吃
