砂锅炖牛肉
简单
4人份
猪肉价格太贵 牛肉也很可口
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食材清单
其他
- 10瓣蒜
- 1个八角
- 1块桂皮
- 2勺老抽
- 2片陈皮
- 2片香叶
- 3个干辣椒
- 4勺料酒
- 4勺生抽
- 适量花椒
- 适量茴香
肉类
- 1500克牛肉
蔬菜类
- 6片姜
- 半根大葱
调味料
- 2勺豆瓣酱
- 适量冰糖
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
277.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息