青柠芒果酱

简单 4人份

青柠檬汁的酸和芒果肉的甜,富含果胶,香润、生津。 入燕麦粥,或与谷物脆片、原味酸奶同拌,秋日的滋味。

青柠芒果酱
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食材清单

其他
  • 4茶勺砂糖
  • 一个红皮芒果
  • 半个青柠檬

营养成分

热量

568.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

585.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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