姜葱炒蛏子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺耗油
- 1扎葱
- 250克蛏子
- 4/1段红椒
- 4/1段青椒
- 6瓣蒜
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
148.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
