猪肉虾仁玉米馄饨

简单 4人份

本人从出生就不爱吃葱和姜的口感,不过很多美味都离不开这两样,因此很多菜都用葱姜料油。这道馄饨也是一样哦。【时间参考:一人做 耗时2小时;食量参考:500g馄饨皮 500g肉 250g玉米 10只虾 共包得88只馄饨 剩余一拳头大小馅料】

猪肉虾仁玉米馄饨
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食材清单

其他
  • 克猪肉500
  • 克虾仁10只
  • 勺生抽1
  • 勺香油1
  • 勺鸡精1
  • 张紫菜四分之一
  • 张馄饨皮88
  • 根玉米250g
  • 根葱食指长2

营养成分

热量

433.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

294.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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