清补凉

简单 4人份
清补凉
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食材清单

其他
  • 克莲子
  • 根山药
  • 颗红枣
谷物
  • 克薏米
豆制品
  • 克绿豆

营养成分

热量

248.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

2.0 克

糖

1.0 克

钠

266.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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