银耳雪梨糖水

简单 4人份

家常糖水

银耳雪梨糖水
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食材清单

其他
  • 3只雪梨
  • 一把莲子
  • 一把薏仁
  • 一把银耳
  • 少许枸杞

营养成分

热量

631.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

8.0 克

糖

4.0 克

钠

752.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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