一次发酵肉包子

简单 4人份

一次发酵和二次发酵我经常会换着做,个人觉得也没太大的差别。 做发酵的面食,发酵的状态最重要!需要多次实践。包子馅啊那些我觉得还是挺简单,按自己口味来就行! 低筋面粉和中筋面粉我都有用来做包子,都是可以的,口感有些许差别,中筋更筋道点,低筋更柔软,大家随意! 酵母我喜欢用耐高糖酵母,这样做面包也可以用,懒得准备好几种在家里。 和面的水夏天冷水或冰水都可以,冬天温水,手温差不多的水,不能高于40度。

一次发酵肉包子
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食材清单

其他
  • 10克凝固猪油
  • 15克玉米油
  • 200克左右水
  • 265克猪肉(肥3瘦7)
  • 400克面粉
  • 4克酵母
  • 80克葱姜水
  • 少许生粉
  • 肉馅:
  • 适量五香粉
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量胡椒粉
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 适量香葱
调味料
  • 15克细砂糖
  • 适量盐

营养成分

热量

503.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

457.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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