汤种奶香馒头（超柔软）

简单 4人份

有一种“寻寻觅觅原来就是你”的感觉。哈哈～我真的超喜欢这个馒头的！这几天为了研究测试这个这个方子，真的是每天都在做啊。 之前脑子就在转着想南瓜加到馒头或面包里会特别柔软，汤种会让面包特别柔软。那我要加到馒头里试试。在网上和下厨房里也是可以搜到汤种馒头的方子的，只是好像不是大家都用。我觉得特别好～推荐大家都试试啊。因为馒头放凉还是软弹弹的，这不就是我们自己在家做馒头最希望的吗？自己做不会放添加剂所以馒头凉了都是硬的，每次必须加热再吃，加了汤种之后的馒头柔软看得见，不用加热也好吃～大家都值得拥有！ 我喜欢甜甜的有奶香味的白馒头，所以自己调了这个方子。不喜欢甜味的自己减糖啦～替换部分全麦粉什么的都随意😄～ 自从入了一个好用的手动压面机，我就使用得可勤快啦！然后，它也使我变懒了🙈，不想再辛苦手揉面团了（≧∇≦）真是产生了依赖性的( ´▽｀)，毕竟手揉不出压面机的光滑啊！颜值党要出来握个手吗？～～～～还有一些厨友问我如何使用压面机制作出光滑的馒头，因为就算使用压面机也不是保险光滑的。擀压之后卷起来的时候很容易产生气泡，所以一定特别注意要卷得非常紧实才好。细节会在下面步骤里详说。 这个方子可以按照普通馒头制作方法一样制作。手揉，机揉都可以。馒头要光滑不止面团要揉到十分光滑，排气的步骤也是十分重要的。以及快速整形、发酵到位环环相扣！都做好了馒头才会完美～为了完美的馒头一起加油💪哈哈～ 哇～这人好啰嗦╮(￣▽￣"")╭ 一句话就是—— 跟大家分享压面机制作汤种奶香馒头！ 预警～下面还会继续啰嗦的,(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) （方子里的高粉、低粉可以改为全部用中筋面粉代替。）

汤种奶香馒头（超柔软）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 120克高筋面粉
  • 130克牛奶
  • 180克低筋面粉
  • 25克高筋面粉
  • 2克（1/2小匙）快速干酵母
  • 5克奶粉
  • 5克油
  • 80克水
  • 汤种：
  • 面团材料还有：
调味料
  • 45克白糖

营养成分

热量

695.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

5.0 克

糖

1.0 克

钠

700.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先来煮汤种，小锅里称入25克面粉、130克牛奶。搅拌均匀，移到炉上用中小火不停搅拌，至开始有一点粘稠了关火，快速搅拌均匀成面糊状态。

步骤 1
2

不着急的话煮好乘入碗中盖一层保鲜膜冷藏过夜第二天用，这样面粉会糊化得更均匀。像我一样着急的话就坐凉水放凉后使用了～

步骤 2
3

按顺序称入其它材料，加入放凉的汤种。拌抓成团。

步骤 3
4

我这里就有加压干粉和不加干粉的两种方法。

步骤 4
5

先来说第一种加压干粉，就是面团在过压面机的时候在中间或者表面撒上比较多的干粉一起过压面机，这样的意思就像是北方馒头需要揉入干粉一样的意思。这样面片在卷起来的时候会比较好操作，不会卷入太多空气。出来口感紧实绵密一点。

步骤 5
6

揉成团的面团直接分割成两份，小份量一点比较容易过压面机。用擀面杖擀压薄一点再过压面机

步骤 6
7

重复擀压折叠

步骤 7
8

因为分成了两份，在第一片重复擀压几次稍微顺滑一点的时候，操作另一块面团。

步骤 8
9

都稍微比较光滑的时候，开始分次加入较多的干粉（我这里是高筋粉），每次都擀压匀干粉后继续加入擀压。两片面团，我总共加压了35～40克左右的干粉进去。

步骤 9
10

继续轮流重复动作。直到面皮质地紧实而光滑。

步骤 10
11

面皮已经开始很光滑了。大概总共擀压了8～10分钟这样。

步骤 11
12

最后就是要尽量擀压宽度一致。从0档的厚度改成1档有时候可能我也会用2档进行最后擀压，摆在桌面准备卷起。喜欢大馒头就叠两片在一起，过一轮压面机再卷。封面的图片就是做成了6～8个的大馒头，是两个面片叠一起卷的。喜欢小个一点的馒头就分两个卷不用叠在一起。

步骤 12
13

这是卷的单块面片。这块面没有加压干粉，只是擀压时撒少许干粉防粘。擀出来是很柔软的质地的，蒸出来也特别软些。

步骤 13
14

切掉头尾很不平整的部分。抹去表面干粉，如果是压干粉的面皮可能要在表面喷一层水雾，再仔细的卷起。

步骤 14
15

卷压、往回推、继续卷，

步骤 15
16

卷至收尾。

步骤 16
17

撒一些干粉搓紧实搓细一点～至自己喜欢的粗细大小就可以。

步骤 17
18

准备分割

步骤 18
19

切好准备发酵。

步骤 19
20

发酵前

步骤 20
21

发酵后

步骤 21
22

发酵没有十分固定的时间，因为是受温度影响的，主要还是看状态。拿起来要是蓬蓬的轻盈感，不会觉得重重的就可以。

步骤 22
23

看对比图，明显涨发。

步骤 23
24

蒸熟

步骤 24
25

这是没有加干粉，一片面卷的。很松软

步骤 25
26

这是加压干粉的两片叠一起压过再卷的大馒头。

步骤 26
27

发酵前

步骤 27
28

发酵后

步骤 28
29

蒸前

步骤 29
30

冷水蒸或着热水蒸要根据馒头发酵状态来决定的。如果已经发酵得很到位了就热水蒸。现在天气冷，不会说很容易发过，发酵时间需要比较长。一般就可以用冷水起蒸，馒头在水慢慢加热时也会继续再发酵。蒸的时间也根据馒头大小而不同。用中大火，水开后算，大馒头12分钟这样，小个馒头可能8到10分钟。

步骤 30
31

蒸后

步骤 31
32

特别绵密细腻，放凉后会比不加干粉的稍硬一点，吃起来也会比不是汤种的好很多。

步骤 32
33

剩的面团顺手擀了这个玩～

步骤 33
34

因为好多厨友问我压面机型号，所以在这里补一个图～

步骤 34

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