芋头甲鱼汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 半个荔浦芋头
海鲜类
- 1只甲鱼
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
356.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
756.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.处理甲鱼：1.半锅水煮开，下入甲鱼烫遍甲鱼全身，约30秒～1分钟，2.趁热去掉甲鱼外皮的一层膜。
2
2.芋头切成小块，使用汤锅或电饭锅炖煮，放入处理好的甲鱼，芋头，生姜，盐调味。3.选择煲汤模式。4.汤好即可享用。
