孜然炒馒头
简单
4人份
连菜菜都不用炒了！
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食材清单
其他
- 3个「馒头偷吃鸡蛋」鸡蛋
- 一个番茄
- 一个青椒
- 一个馒头
- 两勺孜然粉
蔬菜
- 一段葱
- 两个蒜
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
688.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
467.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
