红豆薏米豆浆 祛湿消水肿
简单
4人份
红豆薏仁祛湿消水肿 养颜 而且简单易做。也好喝。
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食材清单
其他
- 30克薏米
- 40克红豆
- 800ml水
- 一把红枣
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
785.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
如图。
2
按的五谷杂粮键 30分钟
3
如图
4
如图。
