鸡蛋炒鸡肉河虾
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 0.5勺生抽
- 1根胡萝卜
- 2克胡椒粉
- 2只鸡蛋
- 75克河虾
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
840.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料，由于虾昨天晚上已经烧熟了，如果是生的请加白胡椒粉和蛋清，料酒，拌匀即可
2
热锅冷油，加入鸡蛋后翻炒均匀后出锅，装盘，备用
3
锅中放入少许油，红烧好的虾，烧热后放入鸡肉和胡萝卜，翻炒成熟后出锅，装盘备用
4
锅中放油加入所有食材，后加水，等水开了，加入白胡椒粉和盐翻炒后出锅装盘
