釀豆腐炸

简单 4人份

忙著吃飯所以沒拍照,先放著,以後再做再補上圖片。

釀豆腐炸
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食材清单

其他
  • 15個豆腐炸(豆泡)
  • 一勺生抽
  • 一勺老抽
  • 小半碗水
  • 適量生粉
肉类
  • 150克猪肉末
蔬菜类
  • 一小把葱花
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

576.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

854.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉末剁碎(可加香菇碎末),加生抽、老抽、鹽、生粉攪拌均勻。

2

把肉末塞進豆泡,有肉的一面朝下,在鍋中碼好。

3

小火煎到底部金黃,倒入半碗水澱粉。

4

大火收汁,撒蔥花,出鍋。

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