暴好吃的椰奶西米水果马蹄羹

简单 4人份

超正点的下午甜点,我是按比例来做的,泮塘特级马蹄粉1:水9~,这个一定要纯正的无添加马蹄粉来做才好吃!

暴好吃的椰奶西米水果马蹄羹
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食材清单

其他
  • 100克片糖
  • 200牛奶
  • 400高达椰浆
  • 810水
  • 90克泮塘特级马蹄粉
  • 自己喜欢吃的水果适量
  • 适量西米

营养成分

热量

266.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

925.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我这个是用比例来做的粉1:水9。美女们可以忽略重量,先把90克泮塘特级马蹄粉用3份的水来溶化,准备好糖

2

把糖煮溶化了

3

调小火,然后倒入溶化好的粉浆水,搅拌

4

然后煮到这种透明的粘糊的就可以关火让他冷却了!

5

趁马蹄羹冷却的时间我们切好水果。水果随意放自己喜欢吃的就可以了

6

开始煮西米了;一定要煮到只有一点点白心的时候拿出来过凉水哦!!

7

西米过完凉水以后用高达椰浆加纯牛奶再煮到没白心,因为家里只有学生奶了,所以就用他了

8

椰浆跟牛奶都是没味道的所以加了几勺子糖进去,

9

最后把所以材料放一起淋上椰浆牛奶就可以开吃了,超级香啊

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