韭香豆干

简单 4人份

“春韭香,夏韭臭”乘着春天可以多吃些韭菜了,不知道大家叫韭苗叫什么名呢?比韭菜长的粗,上面有个花蕾的。我一直很喜欢吃,以前都是随便用来炒猪肉就好,这次做过《台湾客家小炒》后,就想到这种做法。。味道也很不错哦。一时凑不齐客家小炒的材料,也可以做出差不多的味道。

韭香豆干
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食材清单

其他
  • 1/2茶匙砂糖
  • 1/2茶匙食盐
  • 120克韭苗
  • 180克猪腿肉
  • 1大匙料酒
  • 1大匙生抽
  • 1茶匙沙拉油
  • 3块五香豆干
蔬菜
  • 2颗大蒜
蔬菜类
  • 3片姜

营养成分

热量

255.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

493.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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