清蒸鲤鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2茶匙（3克）盐
- 1茶匙（5ml）料酒
- 2汤匙（30ml）蒸鱼豉油
- 3朵水发香菇
- 3根青葱
- 50克冬笋
海鲜
- 1条鲤鱼
蔬菜类
- 10克姜
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
