黄金玉米饼

简单 4人份

材料简约，低油少盐。

黄金玉米饼
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1米饭碗量白面
  • 2米饭碗两玉米面
  • 少许植物油
  • 适量水
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

193.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

10.0 克

糖

19.0 克

钠

583.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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