502.0 卡
14.0 克
19.0 克
25.0 克
1.0 克
18.0 克
925.0 毫克
C,B
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
牛奶,玉米油,盐,放在一个容器里面称量好,备用
称量好,两份糖,糖最好选用优质白砂糖,容易融化。面粉称量好
鸡蛋,分离蛋清蛋黄。把白糖1加入蛋黄中,电动高速打发,一直打到蛋黄发白膨胀,白糖融化没有颗粒。
打发牛奶、油、盐的混合物,电动打发到油完全乳化到牛奶中。
把牛奶、油、盐混合物缓慢倒入蛋黄液中,边倒入边搅拌,直至混合均匀。
使用干净的打蛋头,打发蛋白。先加入适量柠檬汁,打发一会之后,白糖2分3次加入蛋白,打发到硬挺,并且蛋白倒扣不会流动。
蛋白分两份,一份加入到蛋黄液中,翻拌均匀。分两次筛入面粉,每一次要搅拌均匀至无干粉颗粒。
面粉搅拌好之后,把剩下的蛋白放入蛋黄液,翻拌均匀,放入模具,震一下
我家里没有烤箱用锅蒸的,模具盖上保鲜膜,开水上锅,蒸40分钟,中大火。
不管直接开锅还是过会拿出来,都ok,不会回落。