毛豆西红柿🍅虾仁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 可放可不放味精
- 适量料酒
- 适量毛豆仁
- 适量食用油
海鲜类
- 适量虾仁
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
575.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
468.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材洗净，虾仁放料酒抓均去腥，西红柿去皮切丁，起锅烧油，下毛豆多翻炒几下后放入切好的番茄丁，翻炒出汁，放入虾仁，番茄汁多的话不需要加水，少的话加些水，适当煮一下就可以放盐，味精调味
2
出锅啦
