标准老广东人😂 这汤可以说从小喝到大了,现在成了老阿姨只能自己动手了,分享给大家,不喜勿喷哈~ 滋补汤品我全是隔水炖的方式,原汁原味 其实标准广东人,在炖滋补汤品是从来不会放姜片的,煲老火汤也是一样、 新鲜白鸽两只,红枣,枸杞,沙参,玉竹,都是各占四分之一,家里还有虫草花,所以我放了一点,配料都是比较随意哈,红枣我都是去核的~ 买的是新鲜的乳鸽,新干净,没血水滴了就好,全部放入炖盅,配料一起加进去,加入农夫山泉的矿泉水,或者是凉白开都可以~食材要新鲜,用的水也要注意~ 放入炖盅,大火烧开之后转小火慢炖1.5-2小时就完成、 炖好后,我自己是吃的时候在碗里加盐,倒入汤汁,不会直接加盐在炖盅里面,方便家人的口味,这个大家可以随意~ 好久没打那么多字了,哈哈哈😄 希望大家喜欢
330.0 卡
7.0 克
8.0 克
81.0 克
3.0 克
18.0 克
638.0 毫克
A,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息