超好吃不粘牙的南瓜饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克南瓜
- 500克糯米粉
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
517.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
835.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜切块，蒸熟。
2
压碎南瓜
3
分4次加入糯米粉，搅拌均匀。
4
揉成团
5
揉成小团，然后压成图中的形状。
6
烧热锅，放点油，开小火慢慢煎至两面金黄
7
烧热锅，放点油，开小火慢慢煎至两面金黄
8
全程都是小火哦！
9
特别好吃，一点都不粘牙！一级棒！
