好吃的酸奶鸡蛋饼

简单 4人份

妈妈们愁的就是早上给宝宝做什么了,孩子的小嘴巴太挑了,经常是做这个不喜欢,做那个不爱吃。做为全能妈妈,除了带娃时间紧张的不要不得的。早上早餐又要简单好做还要快更要咱们的小宝宝们喜欢吃。今天给大家分享的这款酸奶鸡蛋饼,做法简单易学小白也能上手,只需要一口平底锅就能做出松软好吃的小饼来。早上做给小朋友当早餐,下午当做午后小点心都非常的不错呢。还可以根据自已的口味添加适量的水果、坚果,吃的时候淋点蜂蜜、巧克力酱都超级美味,呀呀呀流口水啦。

好吃的酸奶鸡蛋饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2杯酸奶
  • 两个鸡蛋
  • 两勺面粉
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

138.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

327.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料准备好,碗里打入鸡蛋。

2

倒入酸奶,酸奶要稠一些的,我用的罐装的,不要用那种袋装的太稀了。太小宝宝建议把酸奶换成奶粉。酸奶小饼有糖无糖看自已喜欢,自制酸一般前期没有加糖的话需要加糖的,不然超级酸爽,买来的酸奶一般是甜口味的,不需要再加糖了。

3

加入两勺面粉,面粉量根据面糊的稀稠程度有所增减。面糊稀了就加一点面粉,面糊稠的话可以加水调和。

4

搅拌均匀,调成这种程度,面糊舀起来呈流线状滴落且有痕迹就可以了。

5

平底锅预热,最好用不粘锅,没有的话普通锅锅底刷一点油防粘。准备一个大勺子,舀起一勺面糊倒入平底锅自然成圆。

6

小火慢慢摊熟,待表面凝固有小泡泡状就可以翻面了,翻过来煎一小会就可以咯。

7

开吃喽,口感绵软的酸奶鸡蛋饼就做好了,一口一个太好吃啦!

8

成 品

猜你喜欢

外婆牌土家玉米饼
外婆牌土家玉米饼
查看详情
焦糖布丁🍮(简易版)
焦糖布丁🍮(简易版)
查看详情
超级好吃的香菇肉馅儿饺子
超级好吃的香菇肉馅儿饺子
查看详情
内蒙特色烙饼~背锅烙饼
内蒙特色烙饼~背锅烙饼
查看详情