744.0 卡
5.0 克
5.0 克
41.0 克
3.0 克
19.0 克
672.0 毫克
E,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
蛋白蛋黄分离,蛋黄打散,加牛奶加油加面粉,Z型搅拌均匀
蛋白滴入柠檬汁,打发再分三次加入白糖,打到湿性泡发,出现小弯钩即可
把做好的蛋白放三分一到蛋黄里,翻拌,再倒回蛋白中,拌均
烤盘放油纸,倒入烤盘,上下150度30分钟。(包含5分钟预热)
好了倒扣,凉一会抹上草莓酱和椰蓉,用擀面杖协助卷起来,放冰箱一会,切块就好了。