随缘版地锅排骨

简单 4人份

自从买了大铁锅,感觉自己离美食小当家更近一步了。今天打算做地锅排骨,忽然发现没盐了,还剩两小勺。自家饭自己管,增增减减喜欢就好。随缘吧哈哈。好怀念我家那口用风箱吹火的大铁锅,更想念妈妈做的饭菜。

随缘版地锅排骨
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食材清单

其他
  • 2勺老抽
  • 2勺黄酒
  • 4个干辣椒
  • 500克排骨
  • n片香叶
  • n粒花椒
  • 数个八角
  • 数粒冰糖
  • 若干土豆,芸豆
  • 若干瓣蒜
  • 适量,我的都用光了,还不够盐
  • 适量大葱,香葱,香菜
  • 适量杂粮面
蔬菜类
  • 数片姜
调味料
  • 1勺郫县豆瓣酱

营养成分

热量

470.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

129.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备葱姜蒜,香叶八角花椒洗净控水忘拍了

2

排骨洗净焯水

3

放姜片黄酒八角,煮开捞出

4

铁锅倒油中大火烧热,放入蒜瓣煸炒至微糊,盛出备用

5

豆瓣酱入锅炒香,再放冰糖,葱姜蒜,香叶八角花椒等,煸炒出香味后,放入排骨,翻炒几下,倒入黄酒或料酒,倒入酱油,有啥用啥,生抽老抽都用最好。倒入热水,没过排骨。转中火,煮半小时。

6

煮排骨的空隙,准备配菜及面团

7

这个黄土豆特别面

8

杂粮面,当然白面也可以。我用的豆腐渣,白面,小米面,玉米面。杂粮不会那么粘手,好揉面。分成小团。

9

泡水里。也可不泡。泡了不容易掉下来。

10

水越来越少了

11

放入土豆,芸豆,再加点热水,放盐翻翻。面团沾水,按到锅边,按扁。小心别烫到。

12

煮啊煮,水又变少了

13

最后放入香葱,香菜,炒过的蒜瓣。焖一会,上桌。俩人都吃光了。就是盐少了,偏甜。

14

所有盐。

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