电饼铛超薄鸡蛋饼

简单 4人份

这是从婆婆那里学来的一个快手早餐,以前都是拿炒锅做鸡蛋饼,做出的蛋饼很厚,而且经常是外面一层都煳了里面的还不熟,用电饼铛做真实太简单了,做出来超薄又好吃,从此爱上电饼铛~

电饼铛超薄鸡蛋饼
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食材清单

其他
  • 1只鸡蛋
  • 两勺面粉
  • 适量水
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

398.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

331.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

碗中打入一个鸡蛋并放入盐

2

加入面粉和水,调成比较稀的糊

3

电饼铛上下同时加热,锅热后放入少量油,将油抹匀

4

倒入鸡蛋面粉糊,让它自己蔓延开,然后盖上盖子,这里有一个很神奇的地方,电饼铛上下一起加热后鸡蛋饼会自己伸展开来,成为一张薄饼。

5

然后翻面,撒少量黑芝麻,即可拍照出锅

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