鸡爪明虾煲(简单版)

简单 4人份

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鸡爪明虾煲(简单版)
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 半勺老抽
  • 半斤明虾
  • 半斤鸡爪
  • 半根年糕
  • 料汁:
  • 适量蒜头
蔬菜类
  • 适量姜片
调味品
  • 半茶匙盐
调味料
  • 1勺白糖
  • 1勺郫县豆瓣酱

营养成分

热量

713.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

300.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡爪冷水入锅,加入姜片、料酒焯水。焯好后捞出剪指甲,冲洗干净。

2

锅中倒比平常炒菜多一点的油,放入蒜,姜,干辣椒翻炒出香味,再加一勺郫县豆瓣酱翻炒出红油。

3

下鸡爪炒一会儿,加入调好的料汁翻炒均匀后加一罐啤酒。(也可以用啤酒一罐)水量要淹过鸡爪,盖盖大火煮开后转小火焖30分钟。倒入明虾,年糕在煮5分钟左右即可。

4

把汁收到想要的程度,起锅撒葱花~

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