凉拌手撕鸡
简单
4人份
孩子喜欢吃手撕鸡就自己做来吃
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食材清单
其他
- 1只鸡
- 少许凉开水冰块🧊
- 少许熟芝麻
蔬菜类
- 1根葱
- 3根香菜
- 3片姜
调味料
- 1克盐
- 1包盐焗鸡粉
营养成分
热量
263.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
955.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
