超下饭的辣椒小炒肉

简单 4人份

大学的时候在外面兼职,有一天带去吃了一次湘菜,点了辣椒小炒肉,当时觉得好惊讶‼猪肉居然可以加辣椒炒的呀!作为广西人,口味偏爱粤菜,居然第一次吃辣椒小炒肉就爱上了,后来在不同的地方也陆陆续续吃过几次,第一个菜谱就想写它,记录一下曾经那些美好的时光。

超下饭的辣椒小炒肉
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食材清单

其他
  • 100g(大概8-10个)尖椒
  • 5瓣蒜
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量花生油
  • 适量蚝油
  • 适量豆豉
肉类
  • 200g瘦肉
蔬菜类
  • 一小块姜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

732.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

386.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买回新鲜的尖椒,去蒂洗净

步骤 1
2

斜刀切好尖椒,装盘备用,预热炒锅,将尖椒放入干炒两三分钟,略炒干水分,逼出辣味,盛出备用

步骤 2
3

姜去皮、蒜瓣拍扁去皮,洗净,姜切片,蒜切成蒜粒,备用

步骤 3
4

瘦肉洗净,斜刀切薄片,切肉片要跟肉的纹路相反方向切

步骤 4
5

热锅,放入适量油,适量盐,放入步骤4中的姜蒜,爆香,然后把瘦肉放入快速翻炒,大概两三分钟,把肉炒至段生

步骤 5
6

加入步骤2中的尖椒,快速翻炒,把肉跟尖椒炒匀,味道融合,大概一分钟

步骤 6
7

加入洗净的少量豆豉,继续翻炒,大概一分钟

步骤 7
8

加入适量料酒、酱油、蚝油、少量白糖,翻炒均匀后,大概一分钟,盛出装盘上桌。

步骤 8

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