【吐司最美味吃法】一口爆浆西多士
简单
4人份
爆浆西多士是我认为吐司最棒的吃法。 做法简单，用时不到10分钟。 用料简单，就是家常的材料。 就能做出好吃无比的港式美食！ 再配上一杯咖啡，就是一个无比美好的周末清晨啦！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2片吐司
- 适量炼乳
- 适量玉米油
调味料
- 适量花生酱
营养成分
热量
600.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
308.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两片吐司切边
2
将吐司对半切成三角形
3
抹上厚厚的花生酱
4
将一个鸡蛋打散
5
将蛋液倒入盘中
6
让吐司均匀的吸收蛋液
7
热锅涂上一层玉米油
8
小火煎至焦黄色
9
盛出装盘
10
将炼乳挤在吐司上
11
配上一杯咖啡
12
美味的西多士就完成啦！
