小喵乱烧之香菇烧五花肉&筒骨

简单 4人份

真是隔段时间就想吃烧肉,没办法,家里人太会做菜,把我要求变高了,外面吃到的总觉得没那么得劲~想吃的时候只能自己动手啦~ 这次为了凑单加了筒骨,效果还不错

小喵乱烧之香菇烧五花肉&筒骨
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食材清单

其他
  • 15朵干香菇
  • 1勺料酒
  • 1块桂皮
  • 2勺老抽
  • 3个八角
  • 3个筒骨
  • 3瓣大蒜
  • 8个干辣椒
  • 一小撮克白糖
  • 半勺生抽
肉类
  • 300克五花肉
蔬菜
  • 一小段大葱
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

461.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

578.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

筒骨和肉嘎嘎焯水就不拍照啦,完了捞出来滤干水,肉切成小块。

步骤 1
2

把最肥的几块肉扔锅里,开中火煸油。

步骤 2
3

煸到金黄后把肉盛碗里,煸出的油剩锅内

步骤 3
4

剩余的肉放锅内煸

步骤 4
5

金黄后盛出备用

步骤 5
6

锅内剩底油,依次放入半勺豆瓣酱,葱姜蒜,八角桂皮,炒香!(忘记拍照了)

步骤 6
7

先放入筒骨炒30秒,放入煸好的五花肉,加半勺老抽和一勺生抽,翻炒一分钟

步骤 7
8

加水加香菇,水要没过食材,加盐,加糖,加生抽,加干辣椒,炖吧!

步骤 8
9

炖了1.5小时左右,收汁,出锅~

步骤 9

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