养颜酥·芝麻核桃红枣糕

简单 4人份

太好吃了

养颜酥·芝麻核桃红枣糕
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食材清单

其他
  • 110克红糖
  • 50克水
  • 共500g红枣、坚果、黑芝麻(其它营养食材可随意添加)
调味品
  • 100克麦芽糖

营养成分

热量

275.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

474.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

薄底容器内铺油纸

2

去核红枣、坚果、黑芝麻混合

3

麦芽糖+红糖+水,倒入不粘锅,小火熬煮,直至粘稠

4

红枣坚果黑芝麻倒入锅中糖浆内,用力搅拌,与糖浆融合,之后,趁热倒入铺有油纸的容器内,盖上油纸,用擀面杖使劲压平。 (备注:直观地说,就是把他们挤压粘在一起,越紧实越好,所以容器不易大,不然缺少容器壁的挤压,容易散)

5

待冷却有余温时,切块,冷藏,随吃随取。

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