酸奶（无酸奶粉版本）
简单
4人份
每次在外面买酸奶一回家喝不了几口就没有了 这下干脆自己回家尝试做酸奶嘻嘻嘻
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食材清单
其他
- 1000克纯牛奶
- 100克酸奶
调味料
- 任意白糖
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
270.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我用的是酸奶机
2
将100g的酸奶与1000g的牛奶混合在一起放入酸奶机
3
混合均匀后加入白糖任意
4
喜欢甜的多放一些
5
酸奶机的话就是插上电等待八个小时 放凉后再放入冰箱就好了
6
烤箱更方便直接放入烤箱调到酸奶一档即可
