青汁版青团
简单
4人份
减肥剩下的青汁。简单好做，清爽不腻
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食材清单
其他
- 100克糯米粉
- 4个咸蛋黄
- 4袋青汁
- 50克开水
- 50克豆沙
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青汁和糯米粉混合，热水和面。
2
成团后醒十分钟。
3
制作豆沙蛋黄馅
4
大小按比例就可以。
5
上锅蒸20分钟。
