冰糖金银花雪梨汤
简单
4人份
最近感冒特别多，老公也被感冒给放倒了，发烧、咳嗽、流鼻涕，看起来特可怜，今天买了雪梨和冰糖，准备熬点汤，突然想起上次感冒家里买了金银花，于是百度一顿查，确定可以一起搭配，又少加了几粒枸杞，于是这锅汤就这么诞生了～
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食材清单
其他
- 2g金银花
- 500g雪梨
- 5g枸杞
调味品
- 100g冰糖
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
131.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪梨洗干净打皮去核切成小块。
2
冰糖、金银花、枸杞和雪梨放入锅中，加水，水没过雪梨即可。
3
熬大概二十分钟即可。如果甜度不够，可以依据口味酌量添加冰糖。
