玫瑰绿豆豆浆
简单
4人份
自家的糖玫瑰，放着就放着，难得一用。玫瑰纵有千般好，放着亦枉然。总是会忘记，即便是想起来了，也往往懒得用。这日不犯懒，加入豆浆中。玫瑰疏肝理气，绿豆解毒去火，黄豆益气补中。三者联用，想必不错。
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食材清单
其他
- 1200克水
- 1小勺糖玫瑰
- 25克绿豆
蔬菜
- 50克黄豆
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
856.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用料
2
黄豆绿豆洗净沥水
3
放入碗中，加水浸泡一夜
4
将泡好的豆倒入豆浆机
5
加入糖玫瑰
6
倒入清水
7
水面不超过水位线
8
装机头
9
启动全营养功能
10
打浆结束
11
倒出
