夏日炎炎，来杯冰冰的火龙果酸奶
简单
4人份
夏日炎炎，来杯冰冰的火龙果酸奶最合适啦，动点小心思切了火龙果片，为颜值加了两分。底部是纯酸奶，上部是火龙果酸奶。拌一起在吃或者分层吃都非常棒吖
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个火龙果
- 少许乳酸菌粉
肉类
- 250毫升牛奶
调味料
- 15克糖
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶加入一小勺菌粉搅拌均匀
2
放入酸奶机里发酵一晚上。嫌麻烦的朋友可以买酸奶
3
火龙果切薄片，用模具切出形状
4
切薄一点好贴边，其余半个火龙果和少量酸奶加糖放破壁机里打好。
5
先倒入原味酸奶，再倒入火龙果酸奶就搞定啦！
