青瓜凉糕
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 30克玉米淀粉
- 一杯清水
- 半条(青瓜汁270克)青瓜
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
942.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把青瓜洗干净，连皮一起放打汁机打成汁
2
把糖，玉米淀粉放到青瓜汁里搅拌至没有颗粒(青瓜汁可以过滤不要渣，也可以连渣一起用，我的是连渣一起用的)
3
开小火把汁倒到锅里，不停搅拌，直至变浓稠关火
4
倒到碗里，待凉，放冰箱冷藏
5
冷藏两个小时左右，拿出，倒扣
6
切块
7
宝宝连吃了几块
