猪肚营养汤
简单
4人份
给自己保存下做法，以备翻查😄喜欢的收藏吧！反正这是一款人吃人爱的汤啦。特别推荐！
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食材清单
其他
- 3-5颗（去核）红枣
- 一小把莲子
- 一段淮山
- 适量芡实
- 适量花生米
肉类
- 1个猪肚
蔬菜类
- 3片姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
361.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
677.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料和做法如上
2
洗干净的猪肚
3
翻面洗干净
4
鲜美无比，🤤
