简单易做香蕉玉米面松饼
简单
4人份
消耗香蕉的好方法
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食材清单
其他
- 100克玉米面
- 1个鸡蛋
- 1克泡打粉
- 1克酵母
- 1根香蕉
- 200毫升牛奶
- 50克普通面粉
- 50克豆面
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
238.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶加香蕉，榨汁机榨汁
2
把除了香蕉牛奶以为的食材放一起，把牛奶香蕉汁加一起搅拌均匀，醒发十五分钟
3
用勺子盛大半勺如视频所示，一点点滴圆，一定要用小火做，因为里面有糖，容易上色
4
上面又这气孔，就可以翻锅了
5
两面金黄就好了
6
摆盘就可以吃了
