香脆高钙的炸虾仁(自制馋嘴零食)

简单 4人份

虾仁裹上面粉蛋液面包糠,炸出来外脆里鲜嫩,补钙的馋嘴零食,隔壁小孩都馋哭了🤤

香脆高钙的炸虾仁(自制馋嘴零食)
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 一勺料酒
  • 适量淀粉
  • 适量胡椒粉
  • 适量面包糠
海鲜类
  • 适量虾仁
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

796.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

616.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好这四样食材,虾仁用料酒、盐、胡椒粉腌个十分钟,随后依次裹上面粉,蛋液,面包糠

步骤 1
2

全部裹好的虾仁🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤🍤

步骤 2
3

锅里中火热油下虾仁💥💥🍤💥💥

步骤 3
4

🍤🍤🍤就这样金灿灿的炸出来啦!💫

步骤 4
5

可以撒上一点孜然和辣椒面🧂🧂🧂

步骤 5
6

好香脆好鲜嫩,一口一个🤤🤤🤤

步骤 6

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