664.0 卡
10.0 克
15.0 克
28.0 克
14.0 克
695.0 毫克
E,D
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
胡萝卜和葱姜清洗干净备用,花椒冲干净后用开水泡30分钟左右
洗好的胡萝卜用擦丝器擦丝后剁碎,葱和生姜剁碎备用
泡好的花椒水(用来去羊肉的膻味)逐次加入羊肉馅中,搅打至羊肉上劲
加入葱末和姜末搅拌均匀
加入剁好的胡萝卜碎,加入上述各种调料搅拌均匀
擀皮,包饺子。包成自己喜欢的形状,下锅煮熟开吃
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