卤猪蹄

简单 4人份

我最喜欢吃卤味所以琢磨着自己也学学卤煮,以前卤过鸡爪,用过挺多方子都是失败没能领会其精华,只能在自己屡战屡败、屡败屡战的精神支持下自己琢磨了还算成功,没办法谁让我是天资不足,只好勤能补拙啦!不放弃不抛弃😁

卤猪蹄
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食材清单

其他
  • 1个草果
  • 1勺老抽
  • 1根桂皮
  • 2-3个白蔻
  • 2片香叶
  • 3-4个干辣椒
  • 3个八角
  • 3勺料酒
  • 5-6块(调味)冰糖
  • 一小勺花椒
  • 半根葱白葱
  • 放了不少盐
  • 适量(糖色)冰糖
  • 适量生抽
  • 适量鸡精
肉类
  • 4只猪蹄
蔬菜类
  • 4-5片姜

营养成分

热量

376.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

951.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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