绿茶红豆薄撑
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g糯米粉
- 1匙抹茶粉
- 50g红豆沙
- 适量水
调味料
- 少许白糖
营养成分
热量
248.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
166.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米粉、抺茶粉、白糖和水和成面团。
2
平底锅放少许油，把面团放下去小火慢煎，边煎边用勺子按压成薄饼。
3
煎至表面金黄。
4
把煮好的红豆铺在饼面上。
5
把薄饼卷起。
6
切件装盘。
