上校鸡块
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克水
- 10克油
- 1个鸡蛋
- 1勺十三香
- 1勺料酒
- 1勺胡椒粉
- 1小勺耗油
- 2块（大概450克）鸡胸肉
- 3瓣蒜
- 主料
- 腌料
- 蘸料
- 适量面粉
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
758.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
916.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
