📢：日式饭团🍙
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1碗米饭
- 适量海苔碎
- 适量美乃滋
肉类
- 适量肉松
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
884.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、饭米蒸好晾儿会一加入苔海芝麻拌饭料，拌搅均匀
2
三角具模里放入一点拌好的饭米
3
加入己自喜欢的食材，肉松、蟹柳、黄瓜、美乃滋都可以，材食上面盖上拌好的米饭，用具模压实
4
取出，在团饭底部贴海上苔片，单简又好吃的日式三角饭团 就完成啦！以可开动啦！吖咪！
