鸡汁干丝—太太乐鲜鸡汁
简单
4人份
这是煮干丝的懒人版，抛开那些繁琐的辅料，只选用一些西葫芦搭配，增添一些鲜绿的颜色，这一份可以直接当作主食来吃，豆腐丝可以当作面条，碳水也比面条低，虽然食材这么朴素，但味道可以一点都不差！因为我加入了太太乐鲜鸡汁，轻轻一捏，一步到味，源于自然的鲜美，安全放心品质保证，水溶性的液态配方，汁鲜味浓，鲜的有道理。都知道蔬菜有营养，可孩子就是不爱吃，这也难怪，这么素淡，就连大人也不会喜欢。想不想让你烹饪的菜变成上桌空？那就试试太太乐鲜鸡汁吧，免去长时间炖煮高汤的劳烦，轻松代替。你和厨神之间就差一瓶太太乐鲜鸡汁，它是蔬菜杀手，拌馅搭档，厨房的好帮手！鸡汁在手，大显身手，每一道菜都看起来很好吃的样子~\(≧▽≦)/~
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食材清单
其他
- 1勺太太乐鲜鸡汁
- 1张干豆腐
- 250克西葫芦
- 3瓣蒜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
535.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
104.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
干豆腐切成丝；西葫芦切细丝；大蒜切片
3
锅中煮开水，加入干豆腐丝焯水去除豆腥味后捞出沥水备用。
4
重起锅热油，加入蒜片炒出香味
5
加入西葫芦丝翻炒几下
6
加入干豆腐丝
7
紧接着加入太太乐鲜鸡汁翻炒均匀
8
最后加少许盐炒匀即可
9
成品
